Istutaan ruokapöydässä, poika ja minä. Poika juo valkoista, minä mustaa. Pohdin siinä sitten että kumpi on terveellisempää - tai edes vähemmän haitallista.
Aloitetaan kolajuomilla. Eihän niissä ole mitään ihmiselle tarpeellista. Sokeria saa muualtakin. Tai aspartaamia. Silti musta uute on minullekin lähes päivittäinen nautintoaine. Vaikkakin olen huomannut että liikunnan myötä myös limsan himo on enimmäkseen taittunut. Hyvä niin, sillä painoa alkoi olla aivan liiaksi. Tiedän että suurin osa painonnoususta johtui sokerin syönnistä ja juonnista. Musta siis pitäisi pitää juhlajuomana ettei kaltoin käy.
Maito onkin sitten kinkkisempi juttu. D-vitamiini on siihen lisätty. Kalsiumia saa muualtakin. Kaikenl lisäksi se saa monen vatsat aivan sekaisin. Itse pystyn kahvimaitona ja ruuanlaitossa käyttämään rasvaista luomumaitoa. Mutta yksi juotu lasillinen valkoista onkin sitten takuuvarma ulostuslääke. Pojalla ei ole moisia ongelmia, ei ainakaan vielä.
Pätevämpään argumentointiin tarvittaisiin tutkimusmateriaalia, joten jätän tämän nyt tähän.
